Was ist mentale Gesundheit? Wann brauche ich Hilfe? #mentalhealthweek

Am 10.Oktober war World Mental Health Day und zu Ehren dieses Tages starten wir die Mental Health Week im Podcast. 
In dieser Folge erfährst Du, warum mir das Thema so wichtig ist, was mentale Gesundheit ist, wieso Du Dich definitiv darum kümmern musst, ab wann Du professionelle Hilfe brauchst, wie diese aussehen kann und vieles mehr.

Ich freue mich auf eine ganz wunderbare Woche mit Dir!

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Links und Telefonnummern, die Dir und Angehörigen helfen können:

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